09 juli 2014

kwartet 43: yoga

Julie had het initiatief op zich genomen een yogakwartet te organiseren. Het vinden van een geschikte datum bleek meer moeite te kosten dan de yogasessie zelf.

14 juni was het dan zover : Julie, Jonathan , Martin en Katty spreken af aan Yoga on Call voor een proefles “Vinyasa basic”. Voor we begonnen kregen we wat tekst en uitleg van de lesgeefster Dolly. Op onze beurt hebben we haar ingewijd in het LETS-systeem en ze leek heel geïnteresseerd (zonder twijfel een potentieel lid). Jonathan is een vaste bezoeker van Yoga on call, dus die kon ons ook nog het één en ander bijbrengen. 


Dolly begeleidt ons de hele sessie en legt het allemaal vakkundig uit. Tegen het einde van de les hebben we kennis gemaakt met de Berghouding, de krijger, de Cobra, de zonnegroet en nog vele andere houdingen waarvan ik de naam vergeten ben.
We sluiten het kwartet af met een terrasje Vooruit en de dag is weer perfect gestart !!

Dank aan de medeletsers voor de fijne ervaring !!




Geen opmerkingen: